Неправильная осанка приводит к болям не только в спине, но и суставам

От года к году наша жизнь становится все более комфортной, изобилуя разного рода приспособления комфорта. Однако нарушений осанки становится все больше. Нарушения осанки нередко приводят к дискомфорту и болям не только в спине, но и суставах.

Разберём один из частых типов нарушения осанки — поясничный гиперлордоз. Это усиленный прогиб в пояснице, который вызывает:
- избыточную нагрузку на нижние отделы позвоночника,
- изменение оси тела и паттерна шага,
- проблемы в пояснично-крестцовой зоне.

Часто поясничный гиперлордоз сочетается с выпирающим животом. Единственным средством лечения, которое может помочь в данной ситуации является комплекс физических упражнений, обеспечивающих оптимальную нагрузку на мышцы и коррекцию осанки.

Если беспокоят боли в спине, нарушения осанки стоит задуматься о консультации и диагностическом тестировании.

Для уточнения информации и быстрой записи на диагностику:
позвоните по тел.: +7 (496) 575-35-27 / +7 (926) 818-58-53
оставьте заявку онлайн: kinezis-electrostal@yandex.ru