Шейный остеохондроз

За простыми, на первый взгляд, бытовыми симптомами: боли и дискомфорт в области шеи, головные боли или головокружения, онемение рук скрывает вполне серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата - шейный остеохондроз.

В основе диагноза:
- Слабость глубоких мышц шеи и грудного отдела. Мышцы не в состоянии удерживать позвоночник в правильном положении.
- Хронический стресс и эмоциональное напряжение, способны приводить к мышечным зажимам в области шеи и плечевого пояса.
- Слишком жёсткий (перенапряжен) грудной отдел. Если он скован, то шея будет перенапрягаться.
- Неправильное длительное нахождение в одной позе, особенно сидя. Это вызывает мышечный дисбаланс и укорочение мышц шеи.
- Нарушение механики дыхания. Нормальным является сочетание дыхания грудного и брюшного. В случае изменения механики, перегружаются вспомогательные мышцы шеи. Причина может быть, как в хроническом кашле, ряде заболеваний брюшной полости, а также у женщин при ношении корсетов и утягивающего белья.
- Немаловажную роль могут сыграть ранее перенесенные травмы, от которых могут страдать мышцы, связки и сам позвоночник.

Любые боли или чувство длительного дискомфорта в области шеи приводят к затруднению кровотока и лимфотока, перенапряжению мелких мышц в области самого черепа. Отсюда головные боли, головокружения и онемения.