Мышцы шейного отдела

Шейный отдел — это особая зона. Здесь проходят важные сосуды, нервные стволы. Шейные позвонки также защищают спинной мозг. Сегменты шейного отдела спинного мозга отвечают не только за работу шеи и руки, но и грудного отдела, живота, ног, промежности и органов малого таза.

Боль в шее, шейный остеохондроз — ,обычно, под этими проблемами понимают изменения только в самом позвоночнике или дисках. Но питают позвоночник, и межпозвонковые диски именно мышцы.

Многие не учитывают этот факт и начинают принимать медикаментозные средства. При это происходит притупление воспаление, т.е. боли, но улучшения мышцам это не приносит. Боль в области шеи — это спазм мышц шейного отдела. А, как мы знаем, мышцы требуют движения, и правильных системных упражнений.

Не стоит также забывать, что нормальные мышцы шеи — это ещё и хорошее кровоснабжение головного мозга. Если мышцы слабые, велика вероятность возникновения головных болей и головокружения.

Однако, есть простое и эффективное лечение – это кинезитерапевтические упражнения. Подумайте об альтернативе, когда возьметесь в следующий раз выпить таблетку.