Немного об артериальном давлении

Артериальное давление один из параметров состояния здоровья сердечно-сосудистой системы. При этом он один из самых легко диагностируемых. Тонометры являются достаточно распространенной в быту медицинской техникой.

При измерении давления получаем два числа, например - 120/80. Но что они означают?

Первое число - это систолическое давление. Оно показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов, когда сердце сокращается.

Второе число - диастолическое давление. Оно измеряется, когда сердце расслабляется между ударами. Некоторые пациенты задаются вопросом: какое давление важнее и на первое или второе стоит обращать больше внимания?

Несколько чаще уделяют внимание систолическому (верхнему) давлению. Высокое систолическое давление - более серьёзный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно после 50 лет. Но диастолическое давление тоже важно. Оно отражает состояние периферических сосудов, работу почек и сердца. Поэтом не спешите игнорировать нижнюю цифру.

При этом кинезитерапия при правильном подходе к подбору комплексов упражнений может влиять на оба показателя давления.