Синдром хронической усталости

Многие люди ощущают усталость, упадок сил и сонливость. И дело не в дефиците витаминов или непогоде. Существует такое заболевание, как синдром хронической усталости.

Достаточно провести небольшой тест, ответьте на 5 вопросов, чтобы оценить степень подверженности организма синдрому хронической усталости.
1. Ощущаете ли слабость после физической нагрузки?
2. Часто с утра после сна чувствуете состояние «разбитости» или не выспались?
3. Ощущаете усталость, которая не является результатом постоянного чрезмерного напряжения и не проходит после отдыха?
4. Состояние усталости сохраняется более 6 месяцев и мешает работе, учёбе?
5. Снижение памяти и внимания?

Если на все 5 пунктов получены положительные ответы, тогда наблюдается высокая вероятность наличия синдрома хронической усталости. Однако наличие даже одного положительного ответа — это повод уделить больше внимания своему здоровью.

И здесь нет ничего лучше движения! Упражнений, которые персонально подобраны с учётом самочувствия и состояния здоровья, они помогут быстро восстановиться, вернуться заряд бодрости и сил.

Для прохождения диагностики костно-мышечной системы и получения специально разработанной программы упражнений:
тел.: +7 (496) 575-35-27 / +7 (926) 818-58-53
эл. почта: kinezis-electrostal@yandex.ru

Диагностическое обследование и пробное занятие платное.