Самый полезный фрукт для ежедневного употребления

Специалисты-диетологи назвали абрикос самым полезным фруктом. Ежедневное употребление в пишу абрикос способно предотвратить развитие многих заболеваний.

Врачи отметили, что абрикосы показаны людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и болезнью почек. Полезен этот фрукт будет и беременным женщинам.

Абрикос — продукт низкокалорийный при этом в нем большое содержание полезных веществ, которые понижают холестерин и повышают общий тонус всего организма. Кроме того, абрикосы способны выводить токсины и шлаки из организма.

Диетологи указывают, что при борьбе с лишним весом абрикосы будут незаменимы, так как могут повышать настроение и не добавлять лишних калорий.