Контакты:
+7 (496) 575-35-27
+7 (926) 818-58-53
kinezis-electrostal@yandex.ru

ЭЛКО / Новости

Тренировка кровеносных сосудов

Тренировка кровеносных сосудов не менее важна, чем тренировка мышц. Функциональное состояние сосудов во многом зависит от эластичности их стенок. А силовые упражнения поддерживают нормальный объем кровотока, сохраняя в значительной степени соотношение коллагена и эластина в сосудистой стенке.

Если организм не испытывает силовую нагрузку, то в стенках сосудов снижается количество эластина и нарастает (в т.ч. с возрастом) содержание солей кальция. Коллаген, в условиях отсутствия движения кристаллизируется, это ведет к уменьшению растяжимости и увеличению диаметра волокон.

Вот поэтому поддержание сосудистого тонуса требует определенных энергетических затрат. Самыми простыми и доступными из силовых упражнений являются отжимания, приседания и пресс.

Использовать в лечении и профилактике ряда заболеваний только возможности своего организма возможно. Об этом свидетельствует лечебная практика кинезитерапии. Получить полную информацию о заболеваниях и способах их профилактики и лечения можно на приеме у врача нашего центра.


Внимание! Прием врача платный.

АВТОРСКИЕ ПРАВА
КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ
Территориальное отделение Роспотребнадзора
г. Электросталь ул. Пушкина, д. 23
тел.: 8 (496) 576-83-27, 8 (800) 100-00-04

Управление здравоохранения
Администрации г. Электросталь

г. Электросталь ул. Мира, д. 12
тел.: 8 (496) 573-65-22
КОНТАКТЫ
Телефоны:
8 (496) 575-35-27,
8 (926) 818-58-53

kinezis-electrostal@yandex.ru

Московская обл.,
г. Электросталь, ул. Восточная, д. 6
 
Яндекс.Метрика