Контакты:
+7 (496) 575-35-27
+7 (926) 818-58-53
kinezis-electrostal@yandex.ru

ЭЛКО / Услуги

Красивая мама

Как быстро восстановиться после родов?

Когда уйдёт живот?

Эти вопросы волнуют многих женщин в послеродовом периоде.
Ответ прост: необходимо выполнять специальные, несложные упражнения и проявить немного терпения.

Процесс восстановления после родов условно делится на две важные категории:
- Физическое восстановление
- Психологическое восстановление

В данной программе мы сосредотачиваем внимание именно на физическом состоянии и восстановлении тела.

У большинства женщин беременность сопровождается целым рядом эстетических и физиологических изменений:
- Набор веса и увеличение объемов тела
- Потеря формы и объёма груди
- Снижение тонуса мышц, особенно мышц пресса
- Появление складок и общая дряблость кожи

Хорошая новость!
Ваш организм обладает способностью к постепенному самовосстановлению. После родов кости, позвонки, мышцы и суставы начинают возвращаться к своему обычному состоянию.

Чтобы помочь этому процессу и ускорить восстановление, рекомендовано выполнение лечебной гимнастики, направленной на укрепление мышц и повышение общего тонуса.
Заниматься лечебной физкультурой по программе «Красивая мама» можно уже через месяц после родов, с учётом индивидуальных рекомендаций врача.

Что предлагает медицинский центр «УЮТ»?
Программа «Красивая мама» — это специально разработанный комплекс упражнений для:
 ✔ восстановления мышечного тонуса
 ✔ укрепления мышц пресса и спины
 ✔ улучшения кровообращения 
 ✔ ускорения обменных процессов
 ✔ общего улучшения самочувствия

Занятия проходят под наблюдением специалистов с медицинским образованием и опытом работы в области ЛФК.

Цель программы:Помочь каждой женщине безопасно, комфортно и эффективно вернуться к прежнему уровню активности, улучшить самочувствие и внешний вид.

 
   
АВТОРСКИЕ ПРАВА
КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ
Территориальное отделение Роспотребнадзора
г. Электросталь ул. Пушкина, д. 23
тел.: 8 (496) 576-83-27, 8 (800) 100-00-04

Управление здравоохранения
Администрации г. Электросталь

г. Электросталь ул. Мира, д. 12
тел.: 8 (496) 573-65-22
КОНТАКТЫ
Телефоны:
8 (496) 575-35-27,
8 (926) 818-58-53

kinezis-electrostal@yandex.ru

Московская обл.,
г. Электросталь, ул. Восточная, д. 6
 
Яндекс.Метрика