Студия экспресс похудения
Всем известно, что напряженная работа, стрессы и неправильное питание подрывают здоровье и, как следствие, пагубно влияют на самочувствие, вызывают увеличение веса и хронические заболевания, снижают самооценку и порождают комплексы.
Мы поможем Вам достичь новый, качественный уровень жизни.
За 2 месяца Вы снизите вес до 10кг, укрепите здоровье, повысите работоспособность и жизненный тонус.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «ХУДЕЕМ К ЛЕТУ»
| Компонент программы |
Периодичность |
Кол-во
в программе |
Примечание |
|
Групповые занятия с инструктором
(группа не более 5 человек)
|
2 раза в неделю
по 60 мин.
(по расп. инструктора)
|
16 |
В групповых занятиях используются аэробные нагрузки, силовые, дыхательные методики
|
| Самостоятельное посещение зала |
Не ограничивается
|
Не ограничивается |
Самостоятельные занятие в тренаж. залах по ранее составленной инструктором программе (в любое время , по желанию пациента) |
| Фитобочка |
1 раз в неделю
|
8 |
- |
| Посещение сауны |
1 раз в неделю |
8 |
- |
| Антицеллюлитный массаж (30 мин)или обертывание |
1 раз в неделю |
8 |
По предварительной записи по графику работы специалиста |
| Сопровождение специалиста |
В течение всего курса
|
В течение всего курса
|
Консультации по питанию, физическим нагрузкам, контроль ведения пищевого дневника |
Стоимость полного курса (8 недель) составляет 21000 руб.
оплату можно проводить в 2 этапа :
1 этап - 11000 руб. за первые 4 недели,
2 этап - 10000 руб. за вторые 4 недели.
По желанию эту услугу можно оформить подарочным сертификатом. руб.